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桂圆的作用与功效

2020-08-18 00:50:16      点击:



问桂圆的功效?

桂圆的功效比较常见的有补气养血、强身健体等,长时间的适量的吃桂圆还可以起到增强身体免疫力的作用。桂圆是属于热性食物,需要避免食用过多,否则会出现上火的可能。

黄晓莉主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆的功效与作用?

桂圆是目前比较常见的一种食物,进食之后可以达到补充气血以及改善睡眠质量的效果。并且还可以达到健脑补脑以及美容养颜的功效。经常进食桂圆对食欲不佳的患者也有着很好的调理功效。

赵莎莎主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆的功效与作用

您好,桂圆既是水果,又是中药,不仅能补血安神,补心益脾,还能健脑益智,女性更年期是人体免疫力较低,易引发各种疾病的时期。尤其是在肿瘤的高发期。适量食用桂圆,对增强人体的健康免疫能力有很大的帮助。尤其对体弱的人有较好的辅助性治疗作用。仅当病人有发炎症状时,尽量少吃桂圆,因为食用太多桂圆易上火,并加重炎症。此外,桂圆泡水喝能有效预防眩晕,消除体内肿块,祛除湿气,防治子宫肌瘤,卵巢囊肿,治疗腹胀,湿疹等。

陈章强主任医师江西省人民医院

三甲



问桂圆的功效与作用

桂圆具有安定精神状况的效果,改善心血管的循环。桂圆中含有蛋白质,微量元素,丰富的葡萄糖,具有滋养补益效果,能够治疗脑力衰退,同时,还拥有抗衰老抗癌的效果。桂圆中所含有的蛋白质比较丰富,因此就能够提高抗氧化酶的作用,具有抑制肿瘤细胞生长的效果,可以达到延缓衰老的效果。

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

三甲


问桂圆的功效与作用

您好!桂圆也叫龙眼,不仅美味,而且还是一味常用的中药。它的功效与作用主要有:1、健脑安神,有安神健脑、治失眠健忘等功效。2、补血益气,改善面色发黄。对治疗气血亏损有很好的效果。3、提高记忆力,可以增强人的记忆,缓解疲劳。4、降血脂,较强的抑制作用。5、抑制子宫肌瘤,特别适合妇女更年期时食用。希望我的回答对您有所帮助,祝您身体健康!

宗强主任医师胜利油田中心医院

三甲



问桂圆的功效与作用是什么

桂圆是一种温果,味甜,心脾俱佳,可补充气血,常食用具有有益的作用,可用于脾虚心伤、失眠健忘、神经虚弱、心悸眩晕等症有治疗作用,病体不足后,产后恢复也非常有效。桂圆的营养价值很高。桂圆中的糖主要是葡萄糖和蔗糖,可直接吸收,铁含量高。对提高人体热能和补充营养具有很好的效果。另外,铁可以促进血红蛋白再生以补充血液。

谢琪主任医师桂林市人民医院

三甲



问桂圆的功效与作用是什么

桂圆的功效与作用主要有,能够起到很好的补血养气、安心凝神、以及补脑作用,同时也对脾胃虚弱、食欲不振等问题能够起到很好的治疗作用。但是由于桂圆属于热性食物,一定要适量食用,痛风病人不要食用,建议一定要均衡营养,合理膳食,多吃含维生素丰富的新鲜蔬菜水果,以及含蛋白质丰富的食物补充营养。

谭永振副主任医师广州医科大学附属第二医院

三甲



问桂圆的功效与作用是什么?

桂圆中含有较为丰富的蛋白质、矿物质、葡萄糖等营养物质,具有健脑益智、消除疲劳、宁心安神、益气养血、美容养颜等功效,适量的食用能够起到提高造血功能、增强记忆力、抗衰老、抗癌防癌、提高皮肤弹性等作用。

刘茜主任医师扬州大学附属医院

三甲



问桂圆的功效与作用?

病情分析:桂圆的功效与作用有很多。第一,多吃桂圆可以增强记忆力。第二,适量的食用桂圆还可以治疗失眠。第三,由于桂圆中含有铁元素,所以服用桂圆可以起到补血的效果。第四,还能有效的降低血脂。

丰佃娟主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问鲜桂圆的功效与作用

鲜桂圆的主要优点如下:它含有丰富的维生素,能补气益气,活血通络,安神健脑。对气血亏虚、失眠频繁的患者有很好的治疗作用。能缓解疲劳,对恍惚患者有良好的治疗作用。四。温脾胃法对肝火患者有较好的治疗作用。治疗痰的症状。增强身体免疫力。

刘昳主任医师西安交通大学第一附属医院

三甲



问桂圆的功效与作用是什么

桂圆中富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素C、烟酸等多种营养成分,同时还含有钙、磷等微量元素,有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效,而且还是健脾长智的食物,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的辅助治疗作用。食用方法有很多种,例如干吃或者晒干用来煮汤,但是多吃容易上火,所以要适量吃。

刘加宁副主任医师南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

三甲



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问桂圆的功效与作用有哪些?

桂圆的成分中含有较多的维生素以及矿物质,适当的食用可以起到增强免疫力的功效。另外经常食用桂圆还可以起到益智补脑的作用,并且桂圆可以促使体内的血红蛋白形成,从而起到补血的作用。

丰佃娟主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆的功效与作用有哪些?

桂圆中含有丰富的蛋白质、铁、钾等物质,它可以补充身体营养,也可以消除身体疲劳,其次桂圆还有养心安神的功效,对于失眠、多梦有很好的治疗效果。另外桂圆中含有胶原蛋白,也有美容养颜的作用。

黄晓莉主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆的功效?

桂圆味甘性温,具有开胃、养血、补心安神、补虚长智的功效,可以治疗贫血、皮炎、腹泻、痴呆等疾病,同时对癌细胞也有一定的抑制作用。桂圆含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。

赵莎莎主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆的功效与作用是什么?

桂圆的功效与作用有补气补血、补脑、安神、壮阳、延缓衰老、补中益气、抑制子宫肌瘤、增强记忆力、降低血脂、对抗癌症、增强免疫力。患者出现失眠健忘、贫血、体虚、心血不足的时候可以吃桂圆缓解,糖尿病的患者要避免吃桂圆。

黄晓莉主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆的功效与作用有哪些啊?

桂圆其实主要产于我国福建、广东。桂圆的果肉汁多鲜美,而且富含维生素和磷质,有益气补血、安神定志的作用,对病后需要调养以及体质虚弱的人也有辅助疗效。桂圆可以选择性地抑制酶的活性,降低体内自由基含量,它还起到抗衰老的作用。同时桂圆中含有较多的蛋白质,其中部分属于胶原蛋白,食用后能补充皮肤所需的胶原蛋白,使皮肤充盈、充满弹性,有美容养颜,延缓衰老的作用。

丰佃娟主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问鲜桂圆的功效和作用?

新鲜的桂圆不仅口感好,而且具有滋养肌肤延缓衰老的功效。平时食用新鲜龙眼以后,能吸收一种类似于胶原蛋白的天然物质,它能快速被皮肤细胞吸收和利用,能增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老,除此以外,它含有的活性酶还能降低人体内自由基的数量,能提高身体各器官功能,延缓多种衰老症状发生。

田广俊副主任医师广东省中医院

三甲



问新鲜桂圆的功效与作用

新鲜的桂圆不仅口感好,而且具有滋养肌肤延缓衰老的功效。平时患者食用新鲜龙眼以后,能吸收一种类似于胶原蛋白的天然物质,它能快速被皮肤细胞吸收和利用,能增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老,除此以外,它含有的活性酶还能降低人体内自由基的数量,能提高身体各器官功能,延缓多种衰老症状发生。

雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院

三甲



问桂圆有什么功效?

桂圆肉富含丰富的葡萄糖和蛋白质,可以有效地被人体所吸收利用,对于年老体衰、体弱、体虚、贫血等都具有很好的补益效果。而且桂圆肉中富含丰富的营养元素,可以补养心脾,对于健忘、失眠。心悸等,都具有一定的治疗效果。而且桂圆肉可以有效的抑制子宫肌瘤,也可以预防更年期的到来。桂圆肉可以有效的消除疲劳,增强记忆力,学习工作达到事半功倍的效果。

蔡川川副主任医师广东医科大学附属医院

三甲



问桂圆的功效与作用有什么?

桂圆中含有大量的葡萄糖、蛋白质以及微量元素,具有消除疲劳、抗衰老以及补血安神的功效,可以促进身体血液中的血红蛋白再生,还可以缓解身体疲劳促进睡眠。此外,适当的吃桂圆还可以预防治疗贫血。

丰佃娟主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆的功效与作用有哪些?

桂圆是具有很好的补气补血作用,可以用于失眠健忘,头晕心悸等症状。同时它还具有安胎的作用,可以减轻宫缩及下垂感,促进胎儿生长发育。同时它还具有抑制癌细胞,降低血脂的作用。但是不宜多吃,容易上火。

董秀勋主治医师淮安市第一人民医院

三甲




问干桂圆的功效与作用

干桂圆的功效和作用是可以补脑安神,因为干桂圆当中也是有丰富的营养物质,特别适合大脑补充能量,可以增加大脑的记忆能力。可以治疗失眠或者心慌等一些症状表现也可以益气补血,干桂圆当中也是有葡萄糖和蛋白质,能够促进血红蛋白再生,能够预防和治疗贫血。有安胎作用,因为干桂圆当中有丰富的铁、维生素,孕妇食用有利于减轻子宫收缩,达到安胎效果。

谭永振副主任医师广州医科大学附属第二医院

三甲



问桂圆的功效与作用是什么?

桂圆的功效与作用是补气养血、益心脾、还可以治疗失眠、眩晕、健忘或者是心悸等疾病,因为桂圆里面含有很多的营养物质可以起到很好的补脑益智的作用,而且桂圆还可以抑制癌细胞的生长。

王旸主治医师淮安市第一人民医院

三甲



问桂圆有什么功效呢?

新鲜的桂圆可以作为水果来食用,干的桂圆可以泡水,熬粥。李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

三甲




问桂圆的作用?

桂圆的作用:1.可以补充一下微量元素的。2.可以养心益智,或者是补肾安神的。3.也可以起到养血壮阳。而且这种吃起来是比较甜可口的,如果出现浑身无力的症状的话,也可以去医院做一下检查的,还要多观察自己的情况的,如果有什么病情变化的话,一定要跟医生进行及时的沟通。

李赛群副主任医师益阳市第一中医医院

三甲



问桂圆有什么功效?

桂圆具有益气润肺以及美容养颜的作用,可以治疗全身乏力、食欲不振以及脾胃虚弱等,适当的吃桂圆还可以治疗心悸、失眠以及多梦的症状,此外,适当的吃一些桂圆还可以调节月经。

黄晓莉主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆功效有哪些?

桂圆中含有较多的葡萄糖、蛋白质以及微量元素,因此进食后可以起到补充营养、提供能量以及预防贫血的功效。另外,经常吃桂圆还具有缓解失眠、增强记忆力以及益气补血的作用。

丰佃娟主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆的功效与作用及禁忌?

桂圆的功效和作用主要包括有:1、因为其本身蕴含的营养价值高,营养不良的人可以适当的使用一些,2、且对于腹泻,痴呆等精神失常类的症状,有助于帮助病情的恢复,3、因为桂圆本性温,对于开胃补锌,安雄有一个很好的效果。相反的副作用长期食用孕妇还有胎儿的伤害比较大。因此一定要注意不可以食用太多。

王贞彪主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

三甲



问干桂圆的功效与作用有哪些?

桂圆干是桂圆干燥处理后变成的食物,入心、肝、脾、肾经等,有保健作用。桂圆干又名龙眼肉。性平,味甘,富含硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学物质,具有益心键脾、补气补血的作用,同时有安神定志的作用,养血安胎的功能。适用于失眠健忘的,脾虚腹泻的,精神不振的,虚劳羸弱的,心悸的和产后浮肿的,自汗盗汗等病状的人。

田广俊副主任医师广东省中医院

三甲



问干桂圆的功效?

干桂圆又称为龙眼,它的功效是可以益心脾,补气血,临床上对于干桂圆,多是用于调养身体,比如健脑安神,治疗失眠,健忘,也可以帮助人恢复体力,对于长时间身体虚弱的人,需要调养的人,都可以通过干桂圆来进行泡水口服或者熬粥进行口服。

田广俊副主任医师广东省中医院

三甲



问桂圆有什么功效

桂圆主要具有益气润肺,补血养颜,健脾和胃的功效,常吃桂圆能够起到增强机体免疫力,补充气血,美容养颜的作用。尤其对于女性朋友能够调理气血,缓解月经期间的痛经,月经不调等症状。对于产后身体比较虚弱的人群,也可以选桂圆搭配大枣,枸杞等做汤,具有很好的调理气血的功能。桂圆容易上火,对于一些虚火旺盛的人群尽量少吃。

王海丰副主任医师辽宁省朝阳市第二医院

三甲




问桂圆有什么功效

桂圆具有的功效很多,桂圆肉因为含有大量有益人体健康的微量元素,因而早已成为一味良药。其主要功能是安神,治失眠、健忘、惊悸。

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

三甲



问新鲜桂圆的功效与作用?

新鲜桂圆具有很好的调节神经、镇静、抗焦虑等功效,对于抑郁焦虑有非常好的调理作用。同时鲜桂圆没有副作用,特别适合于孕妇,用于贫血的预防和治疗,可以每天适当的食用,必要时可以配伍大枣等进行口服,效果会更好。桂圆还可以有效的延缓衰老,具有延年益寿的作用。新鲜桂圆主要是具有补气养血的功效,尤其善于补血安神,所以对于心脾两虚、气血不足引起的面色苍白或者萎黄,心悸、心慌、失眠多梦、神经衰弱等,有非常好的调理作用,可以每天口服3-5枚。

田广俊副主任医师广东省中医院

三甲



问桂圆有什么功效?

桂圆:桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神、养血益脾之效。但性温大热,一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。红枣:富含环磷酸腺苷,可增强肌力,消除疲乏,有效防治心血管疾病,同时,可补虚益气,养血安神,是女性补血的好食品,富含维生素C,可保肝护肝,抑制癌症,抗过敏等。

黄良坚主治医师景德镇市妇幼保健院

三甲




问干桂圆的功效与作用?

干桂圆就是龙眼干,是一种常见水果,其具有补血益智、养血安神、益脾开胃的功效,适量食用可以起到增强记忆,消除疲劳的作用。干桂圆还能为人体补充铁、钾等元素,预防贫血发生,以及可以有效的预防心脑血管疾病。

黄晓莉主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆都有哪些功效呢?

桂圆的功效是非常多的,其性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作功效。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。

王燕主任医师中日友好医院

三甲



问桂圆干的功效与作用

桂圆干具有健脾,补气,补血,有益于心血管系统还有安胎的功效。有利于为大脑补充能量,可增强记忆力,还可益智。含有大量的葡萄糖,可以有效地促进骨髓对血红细胞的合成。如果平时有气虚,血虚的患者,也可以通过服用桂圆干来改善。在日常生活中既可以直接食用也可以用桂圆干泡水。

黄世敬主任医师中国中医科学院广安门医院

三甲



问桂圆干的功效与作用

桂圆干功效是补心益脾、养血安神等功效,另外可以补充维生素等物质,此外有调节免疫、益脾、健脑的作用,可以根据自身体质吃桂圆干,注意不要一次吃的太多,防止出现上火。一般有体寒身体怕冷的人可以吃,如果有口腔溃疡、口干舌燥、大便干燥、上火等症状的人不要吃桂圆干,防止出现病情加重。

胡国恒主任医师湖南中医药大学第一附属医院

三甲



问桂圆干有哪些功效与作用

桂圆也是一种比较常用的中药,也可以适当的食用,是能够起到健脾补气,补血,也有利于心脏,平时有气血不足,血虚的情况下是可以适当的口服桂圆,它含有的营养成分是比较多,主要是含有蛋白质,葡萄糖,也含有很多的铁元素,平时适当的少吃,也可以预防贫血,尤其是缺铁性贫血,但吃多了之后容易引起上火,尽量不要多吃。

谭永振副主任医师广州医科大学附属第二医院

三甲



问桂圆功效与作用及禁忌?

桂圆功效与作用主要有以下几方面:1.桂圆可以有效的改善头疼,头晕等症状,现在的工作压力大,生活节奏非常的快,可以适当的吃一些桂圆来调理头疼,头晕。2.桂圆可以起到补气血的作用。3.桂圆还可以起到安心养神的作用。桂圆的含有丰富的营养,可以适当的吃一些。

李赛群副主任医师益阳市第一中医医院

三甲



问干桂圆有什么功效

干桂圆的功效有以下几点:第一,益气补血,因为桂圆含有丰富的葡萄糖、甘糖和蛋白质等,而且含铁量较高,能够促进血红蛋白再生,达到补血的功效;第二,安神定志,因为桂圆含有丰富的铁、钾等元素,能够治疗贫血引起的心悸、失眠和健忘,从而达到安神的功效;第三,养血安胎,因为桂圆含有的铁元素和维生素较多,能够减轻宫缩和下垂感,具有安胎的功效。

刘朝霞主任医师黑龙江中医药大学附属第一医院

三甲




问桂圆的功效与作用禁忌有什么

1.补血功效:桂圆含有丰富的铁元素,可促进血红蛋白的再生,从而达到补血作用。2.养心安神:桂圆可促进血红蛋白的再生,有利于补血,可用于治疗气虚两虚或者心脾两虚所致的失眠、心悸等症状。3.养颜抗衰老:桂圆中富含维生素、蛋白质、糖类,有助于提高抗氧化酶的活性,提高机体抗氧化能力,提高机体免疫力和抵抗力,从而达到养颜抗衰老的作用。

倪文杰主治医师山西省中医院

三甲



问桂圆干的功效与作用?

您好,桂圆干的作用与功效:1.治失眠:例如因为工作压力太大导致忧思过多进而造成精神衰弱导致失眠症,这种群体能够每日适当吃些桂圆干,能够安眠减轻失眠症状。2.增强记忆力:桂圆里边有种物质称为尼克酸,而尼克酸欠缺是导致身体记忆减退的关键原因之一,因而吃桂圆是能够医治记忆减退并增强我们的记忆能力的。3.增强免疫力:桂圆里拥有丰富多彩的蛋白,能够推动身体抗原的生成。

陈进才主任医师西安交通大学第一附属医院

三甲



问桂圆核的功效与作用是什么

桂圆核打成粉后服用,药效特别好,能治疗多种疾病。桂圆核桃仁具有理气止痛、活血化瘀的功效,可改善心脑血管循环,稳定精神状态,舒缓压力,舒缓情绪。桂圆核还可用于治疗病后体虚或脑力衰弱,对产后调理也有一定作用。桂圆核桃仁还可开胃健脾,改善食欲不振,并有补肾的功效。

方承康主任医师南昌大学第一附属医院

三甲




问桂圆核的功效与作用是什么

桂圆核打成粉后服用,药用价值特别高,能够治疗很多疾病。桂圆核有理气止痛,以及活血化瘀的作用,能够改善心血管循环,安定精神状况,舒解压力,缓解情绪。桂圆核还可以用于治疗病后体虚或脑力衰退,对产后调补也有一定的功效。桂圆核还能开胃健脾,改善食欲不振的情况;而且还有补肾的作用。

李华副主任医师辽宁省朝阳市中心医院

三甲



问桂圆干的功效与作用有哪些?

桂圆干是桂圆晒干后的干品,可以入药使用。桂圆干性平味甘,具有健脾、补气补血、安神定志等功效,对于气血不足引起的失眠多梦,唇舌色淡,记忆力下降等病症,都有较好的改善作用。

黄晓莉主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆干的功效与作用?

桂圆干是一种补血的食物,主要有养血补气的作用,临床上常可用于气虚气血不足或心脾气虚等症状。且桂圆干不仅可以使用桂圆肉泡水喝,也可直接食用,都能起到比较好的补血功效。

赵莎莎主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆干的功效与作用?

桂圆干中含有丰富的能量与营养物质,可以为大脑补充足够的能量,还有增强记忆力的效果,可以帮助血红蛋白再生,对于缺铁性贫血也有一定的预防作用;桂圆干很适合孕妇吃,有一定的安胎效果。

黄晓莉主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问干桂圆有什么功效

干桂圆的功效还是有很多的,它具有丰富的葡萄糖,甘糖和蛋白质,而且含铁是比较高的,能够促进血红蛋白的再生,从而会达到补血的效果。平时的时候适当的可以吃一些桂圆,但是一定要多加注意不要吃得过多,否则非常容易导致燥热或者出现上火的情况,也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

王玉凤主治医师淄博市第一医院

三甲



问吃桂圆干的功效

吃一些干桂圆可以滋补身体,而且还有补气血的作用。因为在桂圆里面含有非常丰富的蔗糖、葡萄糖以及蛋白质等营养物质,而且干桂圆的铁元素含量也非常的高,所以能够促进血液中血红蛋白的再生,有很好的补血的作用。如果长期贫血的话,可以吃一些干桂圆,还可以把干桂圆用来煲汤。

曹建萍主任医师中国中医科学院针灸医院

一乙



问桂圆肉的功效与作用是什么

桂圆的功效主要有:1、补心脾,益气血,可有效缓解头晕、失眠等症状。有健脑、安神的功效,能有效地改善健忘、梦遗等症状。三能抑制子宫肌瘤,对妇科疾病有良好的治疗作用。对身体虚弱的病人有恢复体力的作用,对身体状况良好的病人有帮助。但桂圆滋腻,食之过多易导致气滞。对正在发炎的病人,最好少吃,孕妇禁用。

方承康主任医师南昌大学第一附属医院

三甲




问桂圆肉的功效与作用是什么

桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂圆肉(龙眼干)除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。桂圆含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。

李爱国主任医师中日友好医院

三甲



问桂圆干的功效与作用?

你好,桂圆干的功效与作用:1.治疗失眠:比如由于工作压力大导致忧思过度从而引起神经衰弱造成失眠,这类人群可以每天适量吃些桂圆干,可以安神缓解失眠症状。2.增强记忆力:桂圆里面有一种物质叫做尼克酸,而尼克酸缺乏是造成人体健忘的主要原因之一,因此吃桂圆是可以治疗健忘并增强我们的记忆力的。3.增强免疫力:桂圆里有着丰富的蛋白质,可以促进人体抗体的合成。

姚学华副主任医师胜利石油管理局龙口基地管理中心医院

二级



问桂圆肉的功效与作用有什么

桂圆肉就是中药材中的龙眼肉,有益心脾,补气血的作用,小孩吃了可以增加脑力,提高记忆力。女人吃了可以改善虚冷体质,脸色红润,桂圆还可以安神养心,适合失眠患者食用。平时可以和红枣、枸杞一起煎服饮用,就能够起到补益心脾的作用。

谭永振副主任医师广州医科大学附属第二医院

三甲




问桂圆核的功效和作用?

桂圆核打成粉后服用,药用价值特别高,能够治疗很多疾病。桂圆核有理气止痛,以及活血化瘀的作用,能够改善心血管循环,安定精神状况,舒解压力,缓解情绪。桂圆核还可以用于治疗病后体虚或脑力衰退,对产后调补也有一定的功效。桂圆核还能开胃健脾,改善食欲不振的情况,而且还有补肾的作用。

田广俊副主任医师广东省中医院

三甲



问桂圆肉的功效与作用有哪些?

桂圆具有益气补血、补心健脾、美容养颜、安神养血的功效,可用于治疗失眠、贫血、健忘等。桂圆可与大枣配伍,起到补血养血的作用;与甲鱼山药同吃,具有调节脾胃的作用;和人参同吃,能起到增强抵抗力的作用;配百合红糖能改善失眠的症状;配合当归鸡可以改善气虚、虚弱的症状。

田广俊副主任医师广东省中医院

三甲



问桂圆肉的功效与作用?

桂圆肉主要就是可以改善心血管循环,同时也可以起到安定精神状态,可以起到舒缓压力和缓解紧张的作用。也可以有效的治疗贫血,病后身体虚弱,也可以用于妇女产后的调养。但是注意桂圆肉不要一次性吃的太多,如果吃太多容易导致出现有上火的情况,严重情况下也容易导致出现口腔溃疡。容易导致出现有流鼻血的情况,而且对胃黏膜也会造成一定的刺激性。

田广俊副主任医师广东省中医院

三甲



问桂圆肉的功效与作用是什么

桂圆肉的功效主要有以下几种:1.具有补心脾,益气血的作用,有效的缓解头昏,失眠的症状。2.具有健脑安神的作用,有效的改善健忘,多梦等症状。3.可以抑制子宫肌瘤,很好的治疗妇科疾病。4.具有恢复体力的作用,对于体质虚弱的患者具有很好的作用。但是桂圆滋腻,吃多了容易引起滞气。对于正在发炎的患者最好少吃,孕妇禁用。

张天鹏副主任医师鸡西市人民医院

三甲



问请问桂圆肉的功效与作用是什么?

桂圆肉具有补心脾、益气血的功效,可以缓解解头昏、失眠等症状。桂圆肉具有健脑安神的功效,可以改善健忘、失眠多梦等症状。桂圆肉中含有丰富的维生素、矿物质等,可以恢复体力,可以提高身体的抵抗力。

赵莎莎主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆肉的功效与作用是什么?

桂圆肉是新鲜龙眼烘成的干果,含有多种维生素和营养物质,具有补气补脾、润脏健脑、宁神益心等功效。还有降血脂、改善心血管循环、治疗贫血等作用。但不建议孕妇和正在发炎的患者食用。

丰佃娟主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆肉的功效与作用有什么

桂圆肉就是中药材中的龙眼肉。龙眼肉性温味甘,归心经以及脾经。有补益心脾、养血安神的作用。可以治疗思虑过度、气血亏虚、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘等问题。可以配伍人参、当归、酸枣仁一起使用,或单独使用龙眼肉加白糖蒸熟食用。平时可以和红枣、枸杞煎煮饮用,起到补益心脾的作用。煎汤内服用量10g-25g,应注意有痰有火患者忌用。

李明主治医师南京鼓楼医院

三甲




问桂圆泡酒的功效与作用?

桂圆泡酒对于人体的滋补效果还是比较好的,比如具有补血养气、安神益智等功效,而且其中的营养成分含量也比较高,适合多种人群饮用。每天少量的饮用一点还有着消除疲劳的作用,但是也不要一次性喝很多,毕竟也含有一定的酒精成分。

赵莎莎主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问请问桂圆肉的功效与作用?

桂圆肉中含有一定的营养成分,进食之后不仅可以达到美容养颜以及补充气血的效果,还可以达到安神以及促进睡眠的效果,对身体有着一定的益处。除此之外,还可以达到增强免疫力的效果。

赵莎莎主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问请问桂圆肉的功效与作用?

桂圆的主要功效有补血安神,健脑益智的作用,还可以补充体力。对于睡眠质量较差的患者,适量食桂圆肉,可以起到安神助眠的作用。桂圆肉性温,要适量食用,防止吃太多导致上火,容易导致滞气。

丰佃娟主治医师山东大学齐鲁医院

三甲




问桂圆肉的功效与作用?

桂圆肉的常见功效是补血益气、健脑安神、定心安神等,还可以及时补充微量元素,可以改善虚弱的体质,同时可以改善心血管循环,可以预防心血管疾病,还具有抗癌的作用,可以缓解失眠等表现。

丰佃娟主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆泡酒的功效与作用有哪些?

桂圆又称为龙眼肉,用来泡酒有着补气补血、提神醒脑、益智补脑、安神助眠、抗菌消炎、补肾壮阳、健脾养胃等功效。主要作用于心悸、心慌、失眠多梦、记忆力减退、肾虚、气血不足者的治疗。

丰佃娟主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问请问桂圆肉的功效与作用有什么?

桂圆肉的营养价值是很高的,而且药用价值也比较广泛,具有心脾、益气血、健脑安神等多种功效,还可以改善心脑血量,有降血脂的作用,对于病后体虚,还有气血不足,经常失眠的人群,都可以进食桂圆肉,帮助改善症状。

黄晓莉主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问请问桂圆肉的功效与作用有什么?

桂圆是一种常见的水果,具有安神、补血益气、健脾、补脑益智等功效,具有提高睡眠质量、美容养颜等作用。另外桂圆肉中含有丰富的维生素以及微量元素等营养物质,可以帮助提高自身免疫力。

丰佃娟主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆肉的功效与作用有什么?

桂圆具有补血补气、补益心脾以及健脑益智的功效,具有治疗失眠多梦、头晕头痛以及健忘的作用,还可以治疗心悸心慌,此外适当的吃一些桂圆还可以抑制子宫肌瘤的增长。

丰佃娟主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆皮的功效与作用?

桂圆皮的功效与作用是性温无毒,具有祛风祛邪的功效,聪明的耳朵明亮的眼睛。一般体质的人通常喝肉桂圆茶,可以用整个肉桂圆,不需要剥壳,从而可以利用壳、核和肉的功效,改变平衡,更平和,使保健效果达到最大化,它还有能够防止头晕的功效。

舒志强副主任医师马鞍山市人民医院

三甲



问桂圆干的功效与作用有哪些?

桂圆干是桂圆干燥处理后变成的食物,入心、肝、脾、肾经等,有保健作用。桂圆干又喊益智、龙眼肉。性平,味甘,富含硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学物质,具有益心键脾、补气补血的作用,同时有安神定志的作用,养血安胎的功能。适用于失眠健忘的,脾虚腹泻的,精神不振的,虚劳羸弱的,心悸的和产后浮肿的,自汗盗汗等病状的人。桂圆干的功效与作用有哪些?

仲晓慧副主任医师淮安市妇幼保健院

三甲



问桂圆干的功效与禁忌?

桂圆干有补血益气功效,桂圆干中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质以及铁元素,有利于促进血红蛋白的生成,达到很好的补血的作用,可有效防治贫血等症状,如果服用上火建议减量或者熬粥喝。如果想高血糖的病人,有胃肠疾病的人不建议服用。

郭立芳主任医师河北省中医院

三甲



问桂圆干的功效与作用有哪些?

桂圆干是桂圆干燥处理后变成的食物,入心、肝、脾、肾经等,有保健作用。桂圆干又喊益智、龙眼肉。性平,味甘,富含硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学物质,具有益心键脾、补气补血的作用,同时有安神定志的作用,养血安胎的功能。适用于失眠健忘的,脾虚腹泻的,精神不振的,虚劳羸弱的,心悸的和产后浮肿的,自汗盗汗等病状的人。

王旸主治医师淮安市第一人民医院

三甲



问桂圆的功效作用多吗?

桂圆的功效作用是比较多的。桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些桂圆有利健康。桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗发。

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

三甲



问桂圆的功效与作用

桂圆有着很不错的补益的效果,适当的吃一些桂圆的话,能够有效的补充脑力,提高记忆力,平时可以根据自己的实际情况,适当的吃上一些。需要注意的是,虽然说桂圆的作用好处确实非常多,但是也要注意适度使用,不能够吃的过多,否则的话很容易会导致上火之类的情况的出现。

侯江涛副主任医师广州中医药大学第一附属医院

三甲



问桂圆的功效与作用

你好,桂圆既是水果,也是一种药材,不仅可以补血安神,补心益脾,而且还可以健脑益智,女性的更年期是机体免疫力比较低下,容易引发各种疾病的阶段。特别是肿瘤好发时期。适当的吃一些桂圆,对于健康免疫力的提高有较大的帮助。。特别是对于身体虚弱的人有较好的辅助疗效。只是如果患者有发炎的症状,尽量减少桂圆的服用,因为桂圆食用过多容易上火,而且加重炎症。另外桂圆泡水喝能够有效的预防头晕,消除体内肿块,祛湿、防治子宫肌瘤、卵巢囊肿、治疗疝气、湿疹等。

陈龙副主任医师中山大学附属第一医院

三甲



问桂圆的功效有哪些?

对女性来说,吃桂圆确实有很多好处,无论是新鲜桂圆还是桂圆干,都有补脾摄血、补心安神之功效。它们可治疗因气血不足导致的失眠、健忘等身体不适。如果你生理期后体力虚弱,用它来调补也很合适哟。

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

三甲



问桂圆的功效和作用是什么?

桂圆虽然是一种水果,不过有很高的药用价值,吃桂圆是有益于心脾的,对于补充气血是有帮助的,同时,对于血气不足引起的失眠、健忘、心悸都有很好的预防、治疗。

王燕主任医师中日友好医院

三甲



问桂圆的作用与功效?

你好,你现在的这种药物具有一定的补中益气的药物效果,根据不同的药物配伍之间的情况是有一定的区别的。建议您现在的这种情况要到专业的中医院综合您的舌苔和脉象,在药师和医师的指导下来选择这种中草药的一种调理方式,要注意多饮水促进身体的新陈代谢。

舒志强副主任医师马鞍山市人民医院

三甲



问桂圆的功效

桂圆可以起到健脑益智,以及补血安神,还有补养心脾等功效,还可以对子宫肌瘤起到抑制作用。体质虚弱的人适量的吃桂圆可以达到温补效果,有利于身体的恢复,并且含有多种的营养物质,但过多的吃也会产生副作用,容易出现咳嗽,有痰,还有上火发炎等症状。此外,桂圆的糖分非常的高,所以不适合糖尿病人群使用。

张志明副主任医师湖南省中医药研究院附属医院

三甲



问桂圆的功效与作用有哪些?

桂圆又称为龙眼,是生活中常见的一种滋补的食物。主要的功效有益心脾,补气补血,预防贫血,促进睡眠。常作用于脾气不足,贫血,失眠的患者。需要注意的是桂圆是一种易上火的食物,因此不可多吃。

赵莎莎主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



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问桂圆的功效?

桂圆具有益气补血、增强记忆力、安神定志、养血安胎、增强免疫力及促进消化等功效,您可根据自己的需求,适当的食用。桂圆虽然有那么多好处,但如果您过量食用,会造成机体出现上火的表现。

丰佃娟主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆的功效与作用?

桂圆在水果中属于能量较高的食物,碳水化合物和钾的含量较高,维生素C的含量与橙子相当。桂圆的升糖指数为72,属于高升糖指数食物,如果桂圆吃多了,会导致能量摄入过多,对于需要控制体重的人群并不适合;而且会导致血糖突然升高,对于糖尿病患者不利于其血糖的控制。按照中国营养学会的推荐摄入量,每天新鲜水果的摄入总量为200-350克为宜,而且水果的品种很多,可以选用1-2种。

姜明霞副主任医师东部战区总医院

三甲



问桂圆有什么功效?

龙眼又称桂圆,含有葡萄糖、蛋白质、脂肪、维生素A和维生素B等。具有养血安神,驻颜抗衰的作用,主治年老体弱,气血不足,脑力衰退。

谢琪主任医师桂林市人民医院

三甲




问桂圆的功效

桂圆具有安神,滋养和保健作用,经常食用能补充脑力,提高记忆力,治疗失眠,还具有美容养颜,延缓衰老的功效。桂圆和枸杞,红枣一起泡水喝,还具有补气,养血,增强人体免疫力的作用。要想增强体质,还应该多参加户外活动,饮食合理,营养全面。

刘明晓副主任医师辽宁朝阳市中医院

三甲



问干桂圆的功效与作用

桂圆是龙眼,经过晒干以后的被称为龙眼干。功效主要表现在:龙眼干营养丰富,适合儿童益智健脑。含有大量葡萄糖,能有效促进骨髓合成红细胞。能有效治疗神经衰弱和贫血患者。

刘昳主任医师西安交通大学第一附属医院

三甲



问桂圆有什么功效呢?

桂圆味甘,性平。能补脾益胃,补心长智,养血安神。李时珍曾说过:食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

三甲



问桂圆的功效与作用有哪些?

有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康;桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效.有上火发炎症状时不宜食用,怀孕后不宜过多食用。而桂圆壳和桂圆核都是中药,桂圆壳它是祛风解毒祛邪气的,尤其是桂圆壳很轻它作用于人体的上半部分尤其是头部 桂圆壳泡茶喝能预防头晕,并且让你老年以后头不晕耳不聋.桂圆核它的质地很紧密所以它比桂圆壳要重多了它作用于人体的下部分,它能行气 、散结 、就是散肿块它还可以祛湿气,因为它作用于你的下部所以它排除你的下焦湿气它能治子宫肌瘤 、卵巢囊肿, 还可以治疝气、 湿疹 、这个中药里头可以配伍来治疗的。

陆继敏主治医师中国人民解放军白求恩国际和平医院

三甲



问桂圆具有什么功效?

桂圆有新鲜的,也有干的,能够补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉,是比较理想的一种药材。它对气血不足、大脑神经衰弱、神经性或贫血性或思虑过度所引起的心跳心慌、头晕都有较好的疗效。

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

三甲



问干桂圆的功效与作用有哪些?

干桂圆有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效,可以治疗气血不足,心悸怔忡,失眠健忘,血虚萎黄等。干桂圆能和干荔枝金银花枸杞一起泡着喝的,可以使补血不燥。

沈旸副主任医师淮安市第一人民医院

三甲



问桂圆的作用有哪些呢?

桂圆营养丰富,是珍贵的滋养强化剂,桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的作用。适当吃些龙眼有利健康。桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗发。

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

三甲




问桂圆童子鸡有什么功效?

功效:补气血,安心神。适用于贫血、失眠、心悸。健康人食用能使精力更加充沛。安心养神-桂圆童子鸡。原料:童子鸡1只(重约1000克),桂圆肉30克,葱、姜、料酒、盐各适量。制作:(1)将鸡去内脏、洗净,放入沸水中氽一下,捞出,放入钵或汤锅;再加桂圆、料酒、葱、姜、盐和清水。(2)上笼蒸1小时左右,取出葱、姜即可。服法:佐餐食。

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

三甲



问桂圆的功效与作用分别有哪些?

桂圆干食疗作用: 1.益气补血,增强记忆?桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。2.安神定志?桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每1OO克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。3.养血安胎?桂圆含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。4.抗菌,抑制癌细胞?动物实验表明,桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏,症状改善90%,延长寿命效果约80%。此外,桂圆水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。5.降脂护心,延缓衰老?桂圆肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。

陶新副主任医师上海市嘉定区南翔医院

二甲



问吃桂圆的功效有什么?

桂圆可以起到安心凝神补血养气,益智补脑的作用,对于女性的月经不调是有一定的好处的,但是不建议多吃桂圆,吃多了可能会导致上火的症状,如果是月经不太规律,还是应该完善检查进行治疗。

孟燕副主任医师北京积水潭医院

三甲



问桂圆都有哪些功效呢?

桂圆具有温补减肥的效果,桂圆亦称龙眼,营养价值高,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

三甲



问桂圆功效与作用有哪些?

桂圆干食疗作用: 1.益气补血,增强记忆 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。 2.安神定志 桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(每1OO克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。 3.养血安胎 桂圆含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。 4.抗菌,抑制癌细胞 动物实验表明,桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏,症状改善90%,延长寿命效果约80%。此外,桂圆水浸剂(1∶2)在试管内对奥杜盎小芽孢癣菌有抑制作用。  5.降脂护心,延缓衰老 桂圆肉可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。

哈申格日乐副主任医师扎鲁特旗蒙医医院

二甲



问桂圆壳的功效与作用是什么?

桂圆壳能够起到祛风解毒祛邪的作用,桂圆肉跟桂圆壳都属于中药泡茶喝可以很好中药,属于一种良药,能够很好的预防头痛头晕。桂圆的味道是特别甘甜的,性也比较温,没有毒性,可以起到聪耳明目的效果,平时一定要注意饮食的均衡,避免吃一些辛辣的食物。

田广俊副主任医师广东省中医院

三甲



问桂圆有药用功效吗

桂圆有药用功效,桂圆(龙眼干)中含尼克酸高达2.5毫克(每100克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

三甲



问枸杞配桂圆的功效

桂圆具有补气养血,补益心脾,安神养颜的作用。枸杞建议养肝明目,滋肾润肺的作用,两者同用相辅相成,具有滋补气血,养颜明目的作用,适用于体质虚弱,身体抵抗力差,贫血等。但也不能盲目饮用,需在中医师的指导下应用,并保持心情舒畅,生活作息要有规律,避免过度劳累,节制性欲,保持充足睡眠,加强营养,注意营养均衡,适当进行体育锻炼,忌烟酒。

郑湘宏主任医师广州医科大学附属第一医院

三甲已认证



问桂圆的功效与作用禁忌?

桂圆具有补血益智,开胃健脾,养颜抗衰老,安心安神的功效,对于消除食欲不振,增强食欲,治疗气血两虚,心脾两虚,养心安神,提高免疫力和抵抗力,补气补血等等都是有很好作用的,但是也有上火,感冒发热,咳嗽有痰,糖尿病等等一些情况下,是不可以多吃或者是吃桂圆的。

李赛群副主任医师益阳市第一中医医院

三甲



问桂圆干的功效与作用是什么?

桂圆干其实就是龙眼果实晒干的成品,具有活血养血的功效,很适合女性食用,尤其是气血亏虚、月经不调的女性。可以选择和红枣、枸杞等食物一同泡茶饮用,也可以直接食用。但是一次性不能吃太多,避免上火。

赵莎莎主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆干的功效与作用是什么?

桂圆干的功效与作用是抗衰老、抑制癌症、抗氧化、抗菌、增强身体抵抗力、降低血糖、健脑等。桂圆干对于缓解体虚、心悸、心血不足、失眠健忘等病症是比较有利的。注意吃太多桂圆干容易引起上火,有口腔溃疡或上火的患者要避免食用。

黄晓莉主治医师山东大学齐鲁医院

三甲



问桂圆对人体有哪些功效?_飞华健康问答

龙眼晒干后又称为桂圆。除去外壳及内核,为龙眼肉,是《中华人民共和国药典》的法定药物,其性味甘、温,归心脾经,功能补益心脾,养血宁神。主治气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄。

徐静一级公共营养师中国营养学会

三甲



问桂圆核的功效与作用是什么?

桂圆核的常见功效是理气止痛、祛风除湿、活血化瘀、益气健脾等,可以用于精神压力大、食欲不振、外伤出血、寄生虫疾病等病症的治疗。患者需要在医生的指导下合理使用桂圆核。

赵莎莎主治医师山东大学齐鲁医院

三甲




问请问桂圆肉的功效与作用?

桂圆肉可以起到养血安神的作用,还可以缓解疲劳的功效,平时可以和红枣一起炖水喝效果也是比较好,但是不可以过多的服用,桂圆虽然好可是会导致上火,一定要适量的服用,在服用期间可以多吃蔬菜水果之类的食物,可以预防便秘的症状,还可以可以提高自身免疫力。

谭永振副主任医师广州医科大学附属第二医院

三甲



问请问桂圆肉的功效与作用?

桂圆富含维生素C、烟酸及多种氨基圆酸等营养素,有利于乳汁分泌及日常营养需求。但其糖分和热量较高,食用过多会增加肥胖风险,对血糖控制也不利。中医认为,龙眼性温,长期食用,易引起“上火”,出现烦躁不安、失眠盗汗、便秘等不适症状,故不宜多吃。另外宝宝不宜多吃,每次吃1~3颗,就可以了。

侯江涛副主任医师广州中医药大学第一附属医院

三甲



问干桂圆有哪些功效

桂圆性温味甘,益心脾,补气血,它富含葡萄糖,蔗糖,维生素A,B等多种营养素,可用于心脾虚损,气血不足所致的失眠,健忘,惊悸,晕眩等症,桂圆虽能滋补气血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥,凡属阴虚内热,湿阻中满,痰火体质的人就不宜食用体弱、妇女最适宜食用。每天5颗左右。

杨丽丽主治医师锦州市中医医院

三甲



问桂圆肉的功效与作用?

龙眼是一种热带的水果,富含碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素B、C、钙、磷、铁、酒石酸、腺膘呤等,有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用,对老年人,经常性的吃龙眼,可以防止心脑血管疾病,龙眼肉具有补益心脾,养血安神的功效,可以用于气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄的情况,但不可以多吃,以免引起上火。

侯江涛副主任医师广州中医药大学第一附属医院

三甲



问桂圆肉的功效与作用?

桂圆肉其实它是温补气血的功效,在身体比较虚弱的情况下是可以经常用桂圆肉来煲汤喝,而且桂圆肉起到一定的补阳及宁心安神的作用的作用,所以有阳气虚弱,冬天的时候手脚冰冷的时候,或者是心神不宁,失眠等都可以经常服用的,但是一般有阴虚火旺或者是有上火的情况下尽量避免食用,有可能会导致上火更加严重。

谭永振副主任医师广州医科大学附属第二医院

三甲


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